〈トラブルを引き起こしている原因の正体とは？〉 私たちが抱える問題の多くは、人間関係に起因することが多いですが、とりわけ、「あの人に傷つけられたから…」「あの人のせいで…」とつい相手のせいにしてしまうことが多々あるのではないでしょうか？ この…

〈落ち込みやすい性格も論理で直す⁉︎〉 ネガティヴな思考パターンや性格をなんとかしたい…誰もがそう願うと思いますが、ただポジティブに…！と自分に言い聞かせたり念じたりしても難しい…。 でもこの本は、よくない出来事と感情の間にはその出来事に対する受…